Bisogna mantenere sempre alta la guardia e aiutare il nostro corpo a rafforzarsi
E’ davvero un concentrato di proprietà benefiche, scopriamole insieme
Basta una seduta comoda ed un pò di accortezza per cominciare a togliersi di dosso il grigio dell’inverno
E’ un ottimo esercizio aerobico cardiovascolare, molto efficace per perdere peso
Quarantena può rivelarsi rinascita del proprio benessere: consigli proposti da Viviana Salmena, nutrizionista delle Terme Sibarite
Professor Claudio Mencacci: “rischio che la prossima pandemia sia malattie mentali”
Per prevenire i talloni screpolati bisogna fare uno scrub, una volta alla settimana e applicare spesso una crema idratante.
Oltre alla normale idratazione quotidiana con una buona base idratante, devi prendere l’abitudine di fare uno scrub almeno una volta alla settimana
Se non volete ammalarvi fate sesso, e fatelo più che potete, perché è una medicina naturale.
L’appetito e la fame possono essere alterati dallo stress. A volte si produce una dissociazione tra l’appetito e la fame
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