Stress quotidiani influiscono su salute mentale

ROMA – Affrontare i piccoli stress della vita quotidiana è un “lavoro” al quale tutti vanno incontro. I continui nervosismi, pensieri, come influiscono sulla nostra persona?

I piccoli stress della vita quotidiana – una lite col capo o col proprio partner, un noioso contrattempo come la perdita di bancomat e documenti – se reiterati giorno dopo giorno possono minare la salute mentale negli anni a venire, portando disturbi come ansia e depressione, soprattutto se caratterialmente si e’ portati a reagire male allo stress. Lo indica uno studio di Susan Charles della University of California ad Irvine su 711 soggetti dai 25 anni, pubblicato su Psychological Science.