Fai fatica ad addormentarti oppure ti svegli nel cuore della notte e non riesci a riprendere sonno?
L’Aism, l’Associazione italiana sclerosi multipla, grazie a uno studio condotto a Genova dal team del fisiatra Giampaolo Brichetto ha deciso di utilizzare la Wii, il videogioco per...
Bellezza e benessere due universi sempre più uniti. La bellezza non più solo ricerca della perfezione estetica, ma anche bisogno di equilibrio interiore e di benessere...
Aumentano sempre di più le persone che preferiscono l’utilizzo della sigaretta elettronica piuttosto che la “bionda“. Questione di moda, di salute o crisi economica?
Flessibilità, tonicità, agilità, queste le promesse del “Metodo Pilates” (inventata dal tedesco Joseph Hubertus Pilates), una ginnastica particolare eseguita a corpo libero e con attrezzi speciali,...
Per ludopatia si intende l’incapacità di resistere all’impulso di giocare d’azzardo o fare scommesse, nonostante l’individuo che ne è affetto sia consapevole che questo possa portare...
Le qualità che si richiedono a un vero giocatore di bocce sono flessibilità, equilibrio, elasticità e concentrazione.
Sempre più spesso si sente parlare di celiachia e di esami per individuare la patologia precocemente, un’azione che permette di evitare danni all’apparato digerente nei soggetti...
Recenti indagini hanno dimostrato che la colazione è un’abitudine molto diffusa tra gli italiani. Tuttavia solo il 54% vi dedica più di 10 minuti e attribuisce a questo...
La Zumba è nata al sole della California ad opera del guru del fitness Alberto Pèrez, in arte Beto, che dopo l’enorme successo americano l’ha esportata...
Social